Despre Instructor
De ce să mă alegi ca Personal Trainer?
Din dorința de a atinge un aspect fizic armonios, am dezvoltat pasiunea pentru Fitness acum 18 ani. De atunci, puține au fost zilele fără antrenament. În evoluția mea, am simțit dorința puternică de a împărtăși celor din jur din pasiunea și cunoștințele mele, transformând eforturile lor în rezultate optime sub îndrumarea mea.
Prima mea interacțiune cu lumea “trainingului” a fost datorată unui curs de Instructor de schi, iar la scurt timp am obținut cea de-a doua certificare ca instructor de înot. Ulterior, am decis să mă specializez în pregătirea individuală, absolvind un curs de Personal Trainer.
Experiența mea diversificată în domeniul Fitness-ului mă definește ca un ghid dedicat și pasionat și un antrenor pregătit să te îndrume către obținerea rezultatelor pe care ți le dorești. Fie că ești la început de drum sau căutând noi provocări, promit să aduc entuziasm și expertiză în fiecare etapă a călătoriei tale către o formă fizică mai bună.
Motto-ul meu este: “Mișcarea înseamnă sănătate, iar sănătatea frumusețe, la orice vârstă!”. Te aștept la Be LIVE Fitness să dăm viață împreună acestui motto!
🎓 Studii:
- Certificat de absolvire curs natație – Universitatea de Aparare Carol I – Centrul de pregătire și perfecționare a cadrelor militare în domeniul educației fizice și sportului în armată
- Certificat de absolvire al cursului de schi pentru toate categoriile de militari – Universitatea de Aparare Carol I – Centrul de pregătire și perfecționare a cadrelor militare în domeniul educației fizice și sportului în armată
- Instructor schi certificat de Ministerul tineretului și sportului – Direcția pentru sport și tineret a Municipiului București
- Instructor and Personal Trainer Course – Specialized in Cardio Fitness, Body Building and Functional Training
🏃 Specializări:
- Optimizarea potențialului fiziologic și estetică corporală
- Dezvoltarea calităților motrice
🏋️ Asistență prin derularea unor programe personalizate pentru:
- hipertrofie musculară
- exerciții pentru coloana vertebrală
- antrenament funcțional
- scădere în greutate
Hai să începem împreună această călătorie către o viață mai sănătoasă și mai activă!