Marti 18:00-19:00

Această clasă utilizează mingea de fitness pentru a întări mușchii, a îmbunătăți echilibrul și a crește flexibilitatea. Carmen Ionescu va ghida participanții printr-o serie de exerciții care vor lucra întregul corp, concentrându-se pe stabilizare și forță. Este potrivită pentru toate nivelurile de fitness și oferă o modalitate distractivă și eficientă de a te antrena.